Спорт — её образ жизни и призвание

Ежегодно в третье воскресенье августа в Казахстане отмечается День спорта. В этом году он выпал на 20 августа. Безусловно, этот праздник — особенный для профессиональных спортсменов и любителей массового спорта.

Тайыншинские спортсмены из года в год показывают хорошие результаты, по многим видам спорта находятся в лидирующих позициях на областных и республиканских соревнованиях, завоевывают медали разного достоинства на мировых аренах. Выделить какой­-либо один доминирующий вид спорта в нашем районе сложно, профессионалы есть практически в каждом. Дети вовлечены в спорт еще со школьной парты, занимаются на уроках физкультуры, в ЦДО и ДЮСШ. Становясь взрослыми, продолжают придерживаться здорового образа жизни, защищают честь района на областных спартакиадах, республиканских и мировых чемпионатах.

Исполняющий обязанности директора центра дополнительного образования РОО Наталья Корнейчук в свое время выбрала для себя лыжные гонки, а именно полиатлон. Спортсменка на протяжении десятилетий прославляет район на областных и республиканских соревнованиях по полиатлону. Выступает за район на зимней спартакиаде «Север», летнем спортивном празднике «Ак бидай» и всегда находится вверху турнирной таблицы, входит в сборную команду Северо-­Казахстанской области по полиатлону. Наталья Ивановна из тех людей, про которых можно сказать, что родились уже спортсменами, поэтому спортивный стаж можно не высчитывать, просто посмотреть дату рождения.

— Даже если отмотать время назад и вспомнить, когда началась моя спортивная карьера — вряд ли получится. Сколько себя помню, все время занималась спортом. В любой мороз или зной ходила на тренировки, причем в школе у меня не было определенного направления, параллельно занималась волейболом, баскетболом, лыжами, — рассказывает Наталья.

Поэтому будущий кандидат в мастера спорта после окончания школы целенаправленно выбрала профессию «Учитель физической культуры и спорта» и, уже будучи студенткой, отдала предпочтение лыжам. Сама по себе Наталья Ивановна очень подвижный, увлеченный, многогранный человек. Естественно, что для такого человека заниматься чем-­то одним нереально, и тогда возникло многоборье, которое включает в себя несколько видов спорта: лыжные гонки, силовые упражнения и стрельбу.

Долгое время Наталья работала инструктором по физической культуре сначала в детском саде «Қарлығаш», потом в ясли­-саде «Болашақ».

— Конечно, совмещать основную работу и профессиональный спорт сложно. Времени практически не хватает, но стараюсь выкраивать минуты для тренировок. Сейчас бегаю утром от дома до Чаглинки, с моей скоростью это всего лишь 10 минут, выкраиваю время в обеденный перерыв для тренировок, зимой встаю на лыжи, — поясняет спортсменка.

Норматив кандидата в мастера спорта Наталья Ивановна выполнила в 2022 году на чемпионате республики по роллерному и кроссовому летнему Президентскому многоборью, который проходил в Карагандинской области. При этом выступала в младшей возрастной группе, а там условия жестче. Силовые упражнения — 90 повторений, стрельба из пневматической винтовки 89 ударов. Во время лыжной гонки у спортсменки сломалась лыжная палка, и ей пришлось финиш выжимать за счет ног. В итоге набрала 216 очков и стала абсолютной чемпионкой Казахстана в этом виде спорта.

— Я сомневалась, стоит ли игра свеч, но потом все-­таки решилась. Перед чемпионатом интенсивно тренировалась около двух месяцев. Каждый день каталась на роллерах по трассе до Чермошнянки. Меня за это время стали узнавать автолюбители и приветственно сигналить, — говорит Н.Корнейчук.

Многогранность Натальи Ивановны не позволяет ей заниматься только спортом. У нее есть потрясающее хобби – она рисует, и не просто пейзажи в блокноте. Если ваши дети ходят или ходили в детский сад «Қарлығаш» и ясли-­сад «Болашақ» — знайте, разрисованные в детской тематике внутренние стены — ее заслуга. Согласитесь, яркие краски на стенах создают уют и поднимают настроение. А еще, в свободное время, которого катастрофически не хватает, Наталья вышивает бисером картины. При постоянном движении, которое присутствует в ее жизни, она обладает усидчивостью и терпением. После окончания школы будущая спортсменка думала поступать на худграф, но спорт все­-таки победил.

— Спорт — неотъемлемая часть меня. Это чистый разум, здоровое тело и дух. Он приносит удовлетворение и радость. Благодаря ему я приобрела много друзей из разных регионов Казахстана. В прошлом году в Петропавловске состоялась спартакиада любителей роллерного спорта, бежали и классикой, и коньком. Это был такой грандиозный праздник, наполненный позитивом, положительной энергетикой, добротой! Приехали спортсмены разных возрастов из всех уголков страны. Мы соревновались два дня, и этого заряда бодрости хватило потом на многие месяцы. Разве это не здорово? — делится Н.Корнейчук.

Как правило, лыжных гонок два вида — классика и конек. Классическим ходом очень трудно бежать, особенно побеждать, потому что всю гонку вытягиваешь на ногах, и не все спортсмены¬лыжники любят этот стиль ходьбы. Так вот, Наталью на соревнованиях всегда ставят на гонки классическим стилем, потому что знают — Корнейчук вытянет дистанцию в призы.

Важно заниматься спортом. При физических нагрузках человек устает, и затем следует цикл саморазвития: лечь раньше спать, правильно питаться, отказ от вредных привычек, распорядок дня становится плановым, и время не уходит в непонятное направление. А главное — спорт продлевает жизнь.

Оксана ТРЕТЬЯК

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *